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12 janv. 2018

L’astuce du Doc’ : Applications pour tenir vos bonnes résolutions

En ce début d’année, nous sommes nombreux à prendre des bonnes résolutions, mais peu à les tenir dans le temps !

Voici quelques applications pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions :

- Si vous souhaitez manger plus sain : Yuka.
Cette application scanne le code barre des produits alimentaires. Un code couleur simple (rouge, orange, vert) vous indique si le produit est plus ou moins sain. Rouge étant pour mauvais et vert pour bon. L’application peut également vous conseiller un produit similaire mais meilleur pour la santé.

- Si vous souhaitez vous mettre au sport : Seven.
Sept minutes d’entraînement par jour, où que vous soyez sans matériel ! Les programmes d’entraînement sont adaptés à votre niveau et vos objectifs. Plus de raison de laisser tomber cette résolution.

- Si vous souhaitez arrêter de fumer : Arrêter de fumer Assistant, disponible uniquement sur Android.
Cette application calcule l’argent que vous économisez par rapport à votre consommation. Elle vous donne une estimation de l’argent dépensé depuis le début de votre consommation de cigarettes. De quoi faire vous faire réfléchir.

- Si vous souhaitez vous déconnecter : RealizD.
Etablissez un bilan de votre consommation, en y indiquant les applications sur lesquelles vous passez le plus de temps. L’application vous propose alors de mettre une limite d’utilisation par jour. Attention cette application est disponible qu’en anglais.

- Si vous souhaitez faire des économies : Linxo.
Compatible avec 140 banques, l’application vous aide à gérer vos comptes, votre budget et donc votre épargne. Des outils sont à votre disposition comme des graphiques, des catégorisations…

Il ne vous reste plus qu’à trouver votre résolution de 2018 et de vous y tenir ;)
Toute l’équipe de Docteur Ordinateur vous souhaite ses meilleurs vœux pour 2018 et une très belle année !

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